Prueba de HTMA en casa, revisada por una practicante certificada
Entiende tus patrones minerales con una prueba de HTMA en casa
El Análisis Mineral del Cabello ofrece una mirada detallada a los patrones minerales y elementales de tu cabello, combinada con interpretación profesional y orientación personalizada.
- Muestra en casa
- Interpretación profesional
- Orientación personalizada
- Disponible internacionalmente
Cuando sientes que tu cuerpo te está pidiendo más información
Estas experiencias no prueban por sí solas un desequilibrio mineral — pero suelen ser lo que lleva a las mujeres al HTMA en primer lugar, buscando un enfoque más personalizado sobre su nutrición y hábitos diarios.
- Sentirte agotada, incluso después de descansar
- Energía baja persistente y difícil de explicar
- Llevar mucho estrés durante un periodo prolongado
- Dificultad para sentirte totalmente recuperada
- Curiosidad por tu propio equilibrio mineral
- Querer una visión más personalizada de tu nutrición
¿Qué es el HTMA?
No es un diagnóstico. Es un mapa.
El Análisis Mineral del Cabello (HTMA) lee los patrones minerales en una pequeña muestra de cabello de aproximadamente tus últimos tres meses de crecimiento. No es un diagnóstico — piénsalo como un mapa. Leído junto con tus síntomas, historial de salud y estilo de vida, puede ofrecer una perspectiva sobre cómo se relacionan tus minerales con el funcionamiento de tu cuerpo, y dónde pequeños cambios específicos en la nutrición y los hábitos diarios pueden ayudarte a sentirte más como tú misma.
¿Qué muestra se requiere?
Una pequeña muestra de cabello, cortada cerca del cuero cabelludo en algunas zonas de la cabeza.
¿Duele?
No — es comparable a un pequeño recorte y toma solo un par de minutos.
¿Cuánto cabello?
Una pequeña cantidad, similar a la que se pierde durante un corte de cabello habitual.
¿Qué mide el laboratorio?
Concentraciones de minerales y elementos seleccionados, y los ratios entre ellos.
¿Qué pasa después?
Recibes tu informe y te reúnes con Valerie en línea para revisarlo juntas.
Para qué es útil
Qué puede ayudarte a explorar el HTMA
- Tus patrones minerales y cómo se relacionan entre sí los elementos clave
- Relaciones entre minerales seleccionados en lugar de valores individuales aislados
- Tu exposición a ciertos elementos medidos
- Contexto nutricional para conversar junto con tu dieta
- Patrones que vale la pena explorar más con cambios en la dieta y el estilo de vida
El HTMA no diagnostica enfermedades y no debe sustituir las pruebas médicas o la atención apropiada. Si tienes síntomas que te preocupan, habla con tu médico.
La transformación
Qué cambia realmente
Antes
- Nueve suplementos en el armario y ninguna idea real de cuáles están haciendo algo.
- Tus análisis salieron “normales”.
- Cada consejo de nutrición que lees fue escrito para el cuerpo de otra persona.
Después
- Sabes qué minerales tiene bajos tu cuerpo y cuáles tiene altos.
- Sabes las tres cosas que cambiar este mes y qué suplementos dejar de comprar.
- Tienes un plan por escrito que puedes llevar a tu médico.
- Dejas de adivinar.
Qué se analiza
Un patrón entre categorías de elementos
En lugar de un solo número, los informes de HTMA analizan cómo se relacionan entre sí las distintas categorías de elementos.
Macrominerales
Los minerales que tu cuerpo necesita en mayor cantidad, y un punto de partida útil para entender el equilibrio mineral general.
Elementos traza
Presentes en cantidades mucho menores, pero relevantes para cómo se usan y equilibran los macrominerales entre sí.
Ratios minerales
Las relaciones entre elementos — no solo los valores individuales — son a menudo donde aparecen los patrones más útiles.
Las muestras son procesadas por Trace Elements, Inc. (TEI). El panel exacto de elementos incluidos en tu informe se confirma como parte de tu paquete de HTMA.
Cómo funciona
De la muestra a un plan personalizado, en cuatro pasos
Comienza tu HTMA
Elige tu paquete y completa un breve formulario de admisión para que podamos preparar tu kit y cuestionario.
Recolecta tu muestra de cabello
Sigue instrucciones sencillas y por escrito para tomar una pequeña muestra desde casa — sin necesidad de visitar una clínica.
Análisis de laboratorio
Tu muestra se envía para análisis de laboratorio, que mide tus patrones minerales y elementales.
Entiende tus resultados
Reúnete con Valerie en línea para revisar tu informe y recibir un plan personalizado con próximos pasos claros.
Qué recibes
Un paquete tangible, no una consulta abstracta
- Análisis completo de HTMA en laboratorio
- Un cuestionario detallado de historial, síntomas y estilo de vida
- Una sesión privada de interpretación en línea con Valerie
- Un plan personalizado de nutrición, suplementos y estilo de vida en PDF
- Próximos pasos por escrito que puedes aplicar de inmediato
Quién revisa tus resultados
Tu HTMA es interpretado por Valerie
Las consultas e interpretación de HTMA son brindadas por Valerie en WellbyVal. Ella revisa tu informe en el contexto de tu historial, síntomas y vida diaria, y luego te lo explica en una consulta privada en línea.
Es muy fácil trabajar con Valerie — empática y comprensiva, además de muy conocedora... Estoy muy feliz de haber decidido trabajar con Valerie, y llevaré conmigo el conocimiento que he ganado de aquí en adelante y durante toda mi vida.
Esto es para ti si
Tus análisis salieron "normales". Estás haciendo lo de la proteína, el sueño, el magnesio que todo el mundo recomienda — y nada ha cambiado. No quieres otro protocolo más. Quieres saber qué le hace falta realmente a tu cuerpo antes de comprar una cosa más.
Eso es cierto tanto si estás en posparto y todavía esperas sentirte como antes, planeando un embarazo y quieres una base primero, bajo estrés prolongado sin una recuperación real, entrenando duro y chocando con un muro — o simplemente agotada, sin una sola etiqueta que explique por qué.
Quizás te identifiques especialmente si...
- Te has sentido agotada y quieres contexto adicional para explorar
- Estás atravesando una etapa exigente de tu vida y quieres apoyo extra
- Estás en posparto y te interesa la recuperación nutricional
- Estás planeando un embarazo y quieres una base nutricional antes de empezar a buscarlo
- Estás entre embarazos y no te has sentido completamente recuperada del primero
- Quieres conversar sobre patrones minerales con una practicante calificada
El HTMA quizás no sea tu primer paso si...
- Tienes síntomas urgentes o severos que necesitan atención ahora
- Sospechas una condición médica sin tratar
- Buscas un diagnóstico en lugar de contexto adicional
- Necesitas atención médica urgente o de emergencia
¿Estás planeando un embarazo?
El embarazo y la lactancia consumen mucho de tus reservas minerales — y para muchas mujeres, esas reservas nunca estuvieron completas desde el principio. La mayoría de las personas solo empieza a mirar su nutrición una vez que ya están embarazadas, o cuando ya están agotadas en el suelo a los seis meses de posparto.
Mineral Mapping antes de la concepción te da un punto de partida: una imagen clara de dónde están tus minerales ahora, mientras todavía tienes tiempo y espacio para construir reservas a través de la alimentación y un plan personalizado y específico — en lugar de intentar recuperar el terreno durante el embarazo o después.
También es útil entre embarazos, cuando las reservas del primero puede que no se hayan reconstruido.
Esto es apoyo nutricional y educativo. No es un tratamiento de fertilidad, atención prenatal, ni un sustituto de ninguno de los dos — cualquier plan debe coordinarse con tu matrona o médico.
Tu informe son datos. La interpretación le da contexto.
Los ratios, los patrones y el contexto importan más que cualquier valor individual. Valerie considera tus resultados junto con el historial, los síntomas y la información de estilo de vida que compartes — en lugar de leer el informe como una respuesta aislada.
La oferta
Elige tu Mineral Mapping con HTMA
El mismo Análisis Mineral del Cabello personalizado y la misma hoja de ruta en el centro — con el nivel de apoyo que se ajusta a dónde estás.
El camino a seguir
Most popularHTMA Completo
€450
Para quienes están listas para poner en práctica su plan con apoyo real.
- Análisis completo de HTMA en laboratorio
- Cuestionario detallado sobre tu historial, síntomas y estilo de vida
- Sesión 1 · interpretación · 60–90 min por Meet (grabada)
- Plan personalizado en PDF (alimentación, suplementos y hábitos adaptados a tu cuerpo)
- 30 días de soporte por correo electrónico — hasta 2 respuestas por semana
- Sesión 2 · cierre · 60 min por Meet (grabada): progreso, obstáculos, ajustes
- Hoja de ruta estructurada de 90 días
After checkout, you'll receive your intake questionnaire and sample-collection instructions by email.
La opción autoguiada
HTMA Esencial
€300
Ideal si ya sabes cómo implementar hábitos saludables por tu cuenta. Quieres tus datos y tu plan, nada más.
- Análisis completo de HTMA en laboratorio
- Cuestionario detallado sobre tu historial, síntomas y estilo de vida
- Sesión 1 · interpretación · 60–90 min por Meet (grabada)
- Plan personalizado en PDF (alimentación, suplementos y hábitos)
- Ventana de 7 días para preguntas de seguimiento específicas por correo
After checkout, you'll receive your intake questionnaire and sample-collection instructions by email.
¿No sabes cuál es la indicada para ti?
Haz una pregunta primeroEl pago se procesa de forma segura con Stripe.
El mayor obstáculo que siempre encontré fue la falta de información sobre qué tratamiento usar, o cómo abordar el problema desde la raíz.
Preguntas
Preguntas frecuentes
¿Qué es una prueba de HTMA y qué mide?
El Análisis Mineral del Cabello (HTMA, por sus siglas en inglés) es una prueba de laboratorio que mide las concentraciones de minerales y elementos seleccionados en una pequeña muestra de cabello. El informe muestra los niveles individuales y las relaciones entre elementos, llamadas ratios minerales. Estos resultados se consideran junto con tus síntomas, historial de salud, dieta y estilo de vida; no son un diagnóstico por sí solos.
¿Qué puede mostrar una prueba de HTMA?
Una prueba de HTMA puede mostrar los patrones minerales y elementales medidos en la muestra de cabello que enviaste, incluyendo niveles relativos y ratios. Mineral Mapping usa esos patrones para guiar una conversación personalizada sobre nutrición, estilo de vida y los siguientes pasos apropiados. No puede determinar la causa de un síntoma ni confirmar una condición médica.
¿Es el Análisis Mineral del Cabello preciso y científicamente válido?
Los laboratorios pueden medir minerales y elementos en el cabello, pero eso no significa que toda interpretación de esas mediciones esté científicamente resuelta. El análisis de cabello tiene usos reconocidos en ciertos contextos de investigación y exposición, mientras que su uso para evaluar el estado nutricional sigue siendo debatido y tiene limitaciones importantes. Por eso usamos el HTMA como información complementaria junto con tu historial, síntomas, estilo de vida y pruebas médicas relevantes — nunca como una prueba diagnóstica independiente.
¿En qué se diferencia una prueba de HTMA de un análisis de sangre?
Los análisis de sangre y de cabello ofrecen información diferente y no son intercambiables. Los análisis de sangre miden lo que circula en el momento de la extracción y se usan comúnmente para diagnosticar o monitorear condiciones médicas. El HTMA mide elementos seleccionados presentes en la muestra de cabello enviada, según creció. No sustituye los análisis de sangre ni la evaluación médica.
¿Cuánto cuesta una prueba de HTMA?
El paquete HTMA Esencial cuesta €300, y el paquete HTMA Completo cuesta €450. Ambos incluyen análisis de laboratorio, un cuestionario detallado, una consulta privada de resultados y un plan personalizado en PDF. El paquete Completo agrega soporte de seguimiento más largo, una segunda consulta y una hoja de ruta estructurada de 90 días.
¿Cuánto tarda el proceso de HTMA?
El proceso completo incluye la entrega de tu kit, el envío de regreso al laboratorio, el procesamiento en el laboratorio y la programación de tu consulta de resultados. Tanto la entrega del kit como el procesamiento del laboratorio varían según el país y la ruta de envío, así que el tiempo total no es fijo — Valerie te dará una estimación realista para tu ubicación específica antes de que hagas tu pedido.
¿Lista para entender tus patrones minerales con más claridad?
Muestra sencilla en casa. Interpretación profesional. Orientación personal.